Школа педагогического мастерства «Азбука ресурса: педагогика и осознанное здоровье»

17 февраля 2026 года в клубе «Маяк» состоялось занятие ШПМ, посвящённое осознанной заботе о здоровье. Встреча прошла в рамках работы по развитию корпоративной культуры и профилактике эмоционального выгорания педагогов.

Приглашённым экспертом стал врач-нутрициолог Олег Николаевич Белозор. В формате научно-популярной лекции он рассказал о том, как функционирует человеческий организм: объяснил принципы работы основных систем и внутренних органов, раскрыл роль метаболических процессов, влияющих на уровень энергии, работоспособность и способность справляться с нагрузками.

Разговор получился практичным и содержательным. Участники обсудили, как поддерживать физическое здоровье в условиях высокой профессиональной ответственности, какие привычки помогают сохранять ресурсное состояние и почему забота о себе – это не роскошь, а необходимость.

Лекция была подготовлена специально для педагогов и оказалась актуальной для всех, кто стремится к балансу между профессиональной эффективностью и личным благополучием.

Информацию подготовила Козодой М.В., методист.